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ESLas semilla de amapola destaca por sus ácidos grasos saludables. Son ricas en minerales, fibra y vitaminas. Se suele utilizar en la preparación y horneado de pan y otros tipos de bollería.
ESSemillas de amapola.
Contenido nutricional | Por 100g |
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Energía (kj/kcal) | 2170/526 |
Grasas: / saturadas | 43/5.5g |
Carbohidratos: / azúcares | 4.2/1.4g |
Fibra | 21g |
Proteínas | 20g |
Sal | 0.02g |